世の中、色んなダイエット法があります。
そんな数多くあるダイエット法の中から、実際どうなの課が検証したのは餃子ダイエットです。
実際どうなの課でチャンカワイさんが、餃子は太るのかどうかを検証しました。
餃子ダイエットの真実は如何に！？
目次
実際どうなの課で検証した餃子ダイエット検証1日目
実際どうなの課でチャンカワイさんが、3日間ずっと餃子を食べ続けたら体重はどうなるのかを検証しました。
1日に100個の餃子を食べます。
恒例の検証前の体重測定は95.9kgでした。
検証1日目の朝食は、30個の餃子、カロリーにして約1600kcalを食べました。
同じく検証1日目の昼食は、エビ餃子30個、カロリーにして約1500kcalを食べました。
宮崎市は、1世帯あたりの餃子の支出額が4053円と全国で1番多いそうです。
宮崎市には、親戚や友達の家に行く際にいつも食べている餃子をお土産にする文化があるのだそうです。
さて、検証1日目の夕食は、40個のニラ餃子、カロリーにして約1900kcalを食べました。
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食べた餃子のカロリーだけを見ると、とても、太らないとは思えません。
実際は、どうなのでしょうか？
実際どうなの課で検証した餃子ダイエット検証2日目
実際どうなの課のチャンカワイさんの検証2日目も、ひたすら食事は餃子です。
まずは体重測定ですが、95.7kgで前日より0.2kg減少しました。
検証1日目にあれだけのカロリーを摂取していながら、太らずに微妙ながら体重が減っていたのは、驚きです。
検証2日目の朝食は、水餃子40個、カロリーにして約1700kcalを食べました。
検証2日目の昼食は、揚げ餃子30個、カロリーにして約1900kcalを食べました。
検証2日目の夕食は、バジルトマト餃子30個、カロリーにして約1700kcalを食べました。
検証3日目の体重測定でも、体重は減っているのでしょうか？
実際どうなの課で検証した餃子ダイエット検証3日目
実際どうなの課のチャンカワイさんの検証3日目。
やはり、ひたすら食事は餃子です。
まずは体重測定ですが、検証3日目の体重は95.0kgで前日より0.7kg減少しました。
驚きです。
検証2日目よりも、0.5㎏も多く体重が減っていました。
これは、最終の体重測定も期待できるのではないでしょうか。
さて、検証3日目の朝食は、豚キムチ水餃子40個、カロリーにして約2200kcalと今回の検証では一番高いカロリーを摂取しました。
検証3日目の昼食は、鶏餃子30個、カロリーにして約1300kcalを食べました。
検証3日目の夕食は、松山さんのメンチ餃子30個、カロリーにして約1800kcalを食べました。
この3日間で合計300個、総重量5.4kg、15,600kcalの餃子を食べきったチャンカワイさん。
最終の体重測定が気になります。
実際どうなの課で検証した餃子ダイエット検証結果
実際どうなの課のチャンカワイさんの餃子ダイエットの検証結果の発表です。
3日間で合計300個、総重量5.4kg、15,600kcalの餃子を食べきったチャンカワイさん。
その最終体重測定結果は、どうだったのでしょうか。
チャンカワイさんの体重は、94.5kgでした。
やはり、前日より減っていました。
その数字は、0.5kgの減少でした。
結果、3日間ずっと餃子を食べ続けたらチャンカワイさんの体重は、1.4kg減りました。
専門家によると、タンパク質や脂質のバランスだけでなく、野菜が多いのと、糖質の代謝を上げるビタミンB1が豊富な豚肉が入っているためだそうです。
餃子ダイエット。
さっそく始めてみようと思ったのは、私だけでしょうか？
Twitterでの実際どうなの課で検証した餃子ダイエットへの反応
それって実際どうなの課ってTVさっき観てたら
餃子🥟だけだと太りにくいそうです。
ただし米🍚もいくとアカンみたいです— ガンショー (@Gansho11) August 23, 2023
それって！？実際どうなの課、見た！！
神谷さんも吉田さんもらしさが出てておもしろかった！！
吉田さんのエコファイター発言
神谷さんの笑顔の爆発力
とっても良かったそして、餃子が食べたくてしょうがない笑#bjw#それって実際どうなの課
— 薬味ん (@ganesha_935) August 23, 2023
それって実際どうなの課って番組で餃子は太るか太らないかの検証実験しててチャンカワイさんが1日100個の餃子を3日間食べ続けてたんやけどしっかり痩せてた😳すごいー！餃子好き的にも嬉しすぎる情報や🙏🏻´- #チャンありがとう
— kanako🪻 (@5star_kt0228_) August 23, 2023
それって実際どうなの課を見て、餃子食べたくなった
— 進化型いちごちゃん@とん活 (@5Fhl1Y5T7oypkY6) August 23, 2023
それって！？実際どうなの課餃子メモ
普通の、海老（ミンチした）餃子、ニラ餃子、水餃子、揚げ餃子、バジルトマト餃子、豚キムチ水餃子、鶏（ひき肉）餃子、松山さんのメンチ餃子（メンチの中身を皮の中に。揚げ餃子）— ジン＠今を大事に (@zin47) August 23, 2023
それって！？実際どうなの課
前に餃子ばかり食べていた時
確かに太らなかったなぁ
焼き餃子と水餃子だけ食べてた。— れおぽん (@Leopon_ch) August 23, 2023
餃子しか食べず炭水化物食べてないんだから体重は減るんじゃない？カロリーとはいえど結局炭水化物抜けば減るんじゃん？って思ってるけど。餃子にライスはないなーラーメンに餃子つけるか、餃子つまみに酒飲むかだなー。(それって実際どうなの課
— りょーこ⚾︎️8/22ベルド🦁🐮8/23ハマスタ🐹🎏 (@r_y24_childrens) August 23, 2023
それって実際どうなの課みてたらめちゃめちゃ餃子食べたくなってきた…！
久しぶりに水道橋の藤井屋行きてえ— でろりん (@derorin0329) August 23, 2023
実際どうなの課の餃子太る太らないコーナーで怪獣のサイズがガッツリ流れてるのなんかシュール🦖
— まより (@bknb4779) August 23, 2023
それって！？実際どうなの課で餃子を3日間食べ続けて太るか太らないかの実験してるけど、数年前に自分ほぼ毎日（夜ご飯に）半年食べ続けてたんだけど、4〜5キロ痩せたから、痩せるきっと✊
— あい (@2aoMS0404) August 23, 2023
餃子食いたい
(『それって実際どうなの課』観つつ)— 木木 (@haya_g) August 23, 2023
それって！？実際どうなの課見てたら猛烈に餃子が食べたくなってしまった
— はんざわ🍣 (@fuzifuzifuziQ) August 23, 2023
実際どうなの課のチャンさんコーナーで明日の夕飯が決まりがち。餃子美味しそう！！！
— ざふ (@zaf_satomi) August 23, 2023
それって実際どうなの課でやってる餃子のやつ痩せるといいな‼︎
去年のふるさと納税で餃子ばっかり頼んで5キロ太った口だから餃子のせいじゃないと証明してまたアホみたいに餃子頼みたい←— ゆう (@yuca_24865) August 23, 2023
餃子美味しそう✨そして今夜も美味しそうに食べるねぇー【それって実際どうなの課】
— マヌ＠艾年◆ (@oyamanu) August 23, 2023
餃子30個✕3回＝90個……凄っ＞実際どうなの課
— 🧵Mira🪡TDL先輩40周年 (@aonominnie) August 23, 2023
今日…実際どうなの課で
私の推奨する
餃子は完全栄養食品かどうか
立証される…のか？…1日100個？？？？
無理や。— きのこ(🥟) (@dokukinoko32) August 23, 2023