実際どうなの課で8時間ダイエットで検証！
8時間以内ならどれだけ食べても太らないのか？チャンカワイが3日間、好きなものを好きなだけ食べ続けた結果、驚きの事実が明らかに！
結論は、8時間以内であれば、好きなものを好きなだけ食べても太らない可能性がある！
目次
8時間ダイエット検証概要
実際どうなの課で、8時間ダイエットの検証企画を行いました。
お笑いコンビ・Wエンジンのチャンカワイが、8時間以内であれば好きなものを好きなだけ食べても太らないのかを検証しました。
8時間ダイエット検証1日目
体重：95.1kg
摂取カロリー：5800kcal
主な食事：カツ丼、寒天フレンチトースト、レインボーもち、ミネストローネ、からあげ、ガーリックバター豆腐、エビ餃子、カツ丼おかわり
8時間ダイエット検証2日目
体重：95.1kg（変動なし）
摂取カロリー：4700kcal
主な食事：ホルモン焼き定食、ゆで卵、チーズトマト煮込み定食、静岡おでん＆焼き鳥、肉のクワトロピザ、すき焼き
8時間ダイエット検証3日目
体重：94.8kg（マイナス0.3kg）
摂取カロリー：6500kcal
主な食事：和風オムライス、天ぷら、焼き芋のアイスクリーム、寿司盛り合わせ、春雨の獅子頭鍋、ハンバーグビーフシチュー、松山さんのメンチカツ
8時間ダイエット検証結果
3日間で総重量9.2kg、17,000kcalを食べたにもかかわらず、チャンカワイの体重は0.4kg減りました。
8時間ダイエットまとめ
8時間ダイエットは、8時間以内であれば好きなものを好きなだけ食べても太らない可能性があります。
しかし、個人差や食事の内容、運動量などによっても結果は異なるため、注意が必要です。
補足
実際どうなの課では、チャンカワイが検証期間中に運動をしていなかったかどうかは明かされていません。
8時間ダイエットは、あくまでもダイエット方法の一つであり、必ずしも効果が出るわけではありません。
Xでの実際どうなの課での8時間ダイエットへの反応
#ntv それって実際どうなの課 痩せる企画のラストは8時間ダイエット。
初期の頃はチャン自ら調理してたのか。フードコーディネーター松山さんの貢献が大きかったな。
エヴァBGMも良かった。
またいつか復活してほしい。#チャンありがとう
最終回はきっとワイルドスピード森川かな。— Masao S (@masawo) March 20, 2024
それって!?に実際どうなの課 チャンカワイの企画終わっちゃうのか〜😭いつも美味しそうに食べてるチャンさん!!!
どの企画の料理もすぐ食べたくなる！
8時間ダイエットやりたくなった！#チャンありがとう— m.Hane (@kuma1m0c0m) March 20, 2024