一瞬で
「あの頃」
に戻る魔法！
皆さん、こんにちは。
アラ還おやじです。
道を歩いている時、ふと漂ってきた
「キンモクセイの香り」
や
「夕飯のカレーの匂い」
に、胸がギュッとなったことはありませんか？
あるいは、夕暮れ時のオレンジ色の空を見て、ランドセルを背負って走っていた子供時代を思い出す……。
そんな
「ふっと蘇ってくる記憶」
は、まるでお化け……
ではなく、神様からのプレゼントのようなものです。
今日は、そんな不思議な記憶の扉について、皆さんと一緒に考えてみたいと思います。
なぜ「香り」は記憶を連れてくるのか？
科学的な難しい話は抜きにしますが、実は
「鼻」
は脳の
「記憶を司る場所」
に一番近いんだそうです。
だから、理屈じゃなく、香りを嗅いだ瞬間に
「あ！あの時の！」
と心が高鳴るんですね。
例えば、こんなことはありませんか？
- 雨上がりのアスファルトの匂い：部活に明け暮れた中学時代。
- 古い本の匂い：学校の図書室でこっそり読んだ冒険小説。
- おしろいの香り：優しかったおばあちゃんの笑顔。
これらは、あなたの心の中に大切にしまわれていた
「宝物」
が顔を出した証拠なんです。
昔の風景が教えてくれる「大切なこと」
昔の風景を思い出すとき、皆さんはどんな気分になりますか？
「懐かしいなぁ」
「あの頃は良かったなぁ」
と、少し切なくなるかもしれません。
でも、それは決して後ろ向きなことではありません。
「あの頃の自分がいたから、今の自分がいる」
そう思えることで、今の自分を
「よく頑張ってきたじゃないか」
と認めてあげられる。
懐かしい景色は、私たちに
「心の休息」
と
「自分へのエール」
をくれるんです。
今日からできる「心のタイムトラベル」
もし、最近少し疲れているなと感じたら、意識的に
「五感」
を刺激してみてください。
- お気に入りの古いレコード（やCD）を聴いてみる。
- 昔よく行った公園を歩いてみる。
- 実家の料理を再現してみる。
小学生が宝箱を開ける時のようなワクワクした気持ちで、自分の記憶を冒険してみてください。
きっと、明日を生きるための小さなエネルギーが湧いてくるはずです。
まとめ
いかがでしたか？
「ふっと蘇る風景や香り」
は、忙しい毎日で見失いそうになる
「本当の自分」
を思い出させてくれる道しるべです。
どんなに時代が変わっても、あなたの心の中にある素敵な景色は消えません。
たまには立ち止まって、心のアルバムをめくってみるのも良いものですよ。
皆さんの
「忘れられない香りや景色」
は何ですか？
それでは、今日も素敵な一日を。
アラ還おやじでした！