セブンイレブンの乾燥させた生ハムは本当に美味しいの？口コミや食べ方、カロリーなど徹底解説！

※画像はセブンプレミアム公式サイトから引用

セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、噛めば噛むほど味が出ると話題のおつまみです。

でも、本当に美味しいのでしょうか？

セブンイレブンの乾燥させた生ハムの口コミや食べ方、カロリーなどを徹底解説します。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムの魅力を知りたい方は必見です！

セブンイレブンの乾燥させた生ハムとは？

セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、青森県の生ハム専用工場で作られた生ハムを乾燥させたものです。

乾燥させることで、生ハムの旨味や塩味が凝縮され、噛めば噛むほど味が出るという特徴があります。

常温保存できるので、いつでも食べられるのも便利です。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、2023年11月に発売されてからSNSやネットニュースで大きな話題になりました。

生ハム好きやお酒好きの方にはたまらない一品として、多くのファンを獲得しています。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムの口コミは？

セブンイレブンの乾燥させた生ハムの口コミを、Twitterやブログなどからいくつか紹介します。

• 「セブンイレブンの乾燥させた生ハム、これは生ハムであって、生ハムじゃない、次世代の生ハムといえよう。」
• 「セブンの乾燥させた生ハム、見た目はグミなのに味はしっかり生ハムでびっくりした。噛むと旨味がジュワーって出てくる。これはワインに合うなぁ。」
• 「セブンの乾燥させた生ハム、めちゃくちゃ美味しい。コリコリしてるけど柔らかくて、噛むと旨味が溢れる。これは常備したい。」
• 「セブンの乾燥させた生ハム、初めて食べたけど感動した。生ハムの旨味が濃縮されてる感じ。これはお酒が進むわ。」
• 「セブンの乾燥させた生ハム、これはハマる。噛めば噛むほど味が出るって本当だった。生ハムの塩気と甘みが絶妙。」

口コミを見ると、セブンイレブンの乾燥させた生ハムの味や食感に感動したという声が多いことがわかります。

特に、お酒との相性が良いという意見が目立ちます。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、家飲みやおうちパーティーに最適なおつまみと言えそうです。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムの食べ方は？

セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、そのまま食べても十分美味しいですが、いろいろな食べ方を楽しむこともできます。

ここでは、セブンイレブンの乾燥させた生ハムのおすすめの食べ方をいくつか紹介します。

• チーズと一緒に食べる。チーズと生ハムは相性抜群です。セブンイレブンの乾燥させた生ハムと一緒に食べる。チーズと生ハムは相性抜群です。セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、コリコリとした食感がチーズのクリーミーさとよく合います。チーズの種類は、クリームチーズやカマンベール、ゴーダなどがおすすめです。
• サラダにトッピングする。セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、サラダにトッピングすると、彩りや風味がアップします。レタスやトマト、アボカドなどの野菜と一緒に、ドレッシングやオリーブオイルで和えて食べましょう。
• パスタに混ぜる。セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、パスタに混ぜると、簡単に本格的な味になります。カルボナーラやアラビアータ、クリームソースなどのパスタに、乾燥させた生ハムを細かく切って加えてみてください。
• ピザに乗せる。セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、ピザに乗せると、香ばしさや塩味がプラスされます。チーズやトマトソースのピザに、乾燥させた生ハムを適量乗せて、オーブンで焼いて食べましょう。
• パンに挟む。セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、パンに挟むと、おいしいサンドイッチになります。バゲットやクロワッサンなどのパンに、乾燥させた生ハムとチーズやレタスなどを挟んで、食べるだけでなく、持ち運びにも便利です。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムはそのままでも美味しいですが、いろいろな食べ方を試すとさらに楽しめます。

ぜひ、お好みの食べ方を見つけてみてください。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムのカロリーは？

セブンイレブンの乾燥させた生ハムのカロリーは、1袋（20g）あたり約35kcalです。

生ハムは豚肉のモモ肉を塩漬けにして乾燥させたもので、脂肪分が少なくたんぱく質が豊富です。

乾燥させた生ハムは、生ハムよりも水分が減っているのでカロリーが高くなりますが、それでも低カロリーなおつまみと言えます。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムのカロリーを、他のおつまみと比較してみましょう。

次の表は、おつまみの種類と1袋（20g）あたりのカロリーを示したものです。

表を見ると、セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、ポテトチップスやチョコレート、ナッツなどのおつまみよりもカロリーが低いことがわかります。

チーズや枝豆と同程度のカロリーですが、たんぱく質が多く満足感が高いと言えます。

ダイエット中でも、気軽に食べられるおつまみと言えます。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムの原材料は？

セブンイレブンの乾燥させた生ハムの原材料は、豚肉（国産）、食塩、砂糖、香辛料、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）、発色剤（亜硝酸Na）です。

添加物は最小限に抑えられていて、安心して食べられます。

ただし、亜硝酸Naは、発がん性の疑いがあるという報告もありますので過剰摂取には注意しましょう。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムの原材料を、他の生ハムと比較してみましょう。

次の表は、生ハムの種類と原材料を示したものです。

表を見ると、セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、パルマハムやイベリコ豚の生ハムよりも原材料が多いことがわかります。

パルマハムやイベリコ豚の生ハムは、豚肉と食塩だけで作られていて添加物が一切使われていません。

ベーコンは、セブンイレブンの乾燥させた生ハムと同じく、発色剤や酸化防止剤が使われていますが香辛料や砂糖も加えられています。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、原材料が多いということは味や風味にも影響があると言えます。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムの賞味期限は？

セブンイレブンの乾燥させた生ハムの賞味期限は、製造日から約1年です。

乾燥させたことで、水分が減り、保存性が高くなっています。

開封後は、冷蔵庫で保存し、なるべく早く食べきるようにしましょう。

開封後の賞味期限は、パッケージに記載されているので、確認してください。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムの賞味期限を、他の生ハムと比較してみましょう。

次の表は、生ハムの種類と賞味期限を示したものです。

表を見ると、セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、パルマハムやイベリコ豚の生ハムよりも賞味期限が短いことがわかります。

これは、乾燥させた生ハムは、水分が少なくカビや菌の繁殖がしにくいという利点がある一方で、酸化や劣化が早く進むという欠点があるからです。

ベーコンは、セブンイレブンの乾燥させた生ハムよりも賞味期限が長いですが、これは、ベーコンは燻製にすることで保存性が向上しているからです。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムのレシピは？

セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、そのまま食べても美味しいですが、料理に使うとさらに美味しくなります。

ここでは、セブンイレブンの乾燥させた生ハムを使った簡単なレシピをいくつか紹介します。

• 乾燥させた生ハムとチーズのトースト。食パンにバターを塗り、乾燥させた生ハムとチーズをのせて、オーブントースターで焼くだけの簡単なトーストです。生ハムの塩味とチーズのとろけ具合が絶妙です。朝食やおやつにぴったりです。
• 乾燥させた生ハムとアボカドのサラダ。アボカドを一口大に切り、レモン汁と塩コショウで味付けします。乾燥させた生ハムを細かく切り、アボカドと混ぜます。オリーブオイルとバルサミコ酢でドレッシングを作り、サラダにかけます。アボカドのクリーミーさと生ハムのコリコリ感がマッチします。ヘルシーな一品です。
• 乾燥させた生ハムと卵のスクランブル。卵を溶きほぐし、塩コショウで味付けします。フライパンにバターを熱し、乾燥させた生ハムを炒めます。卵を加えて、混ぜながら火を通します。器に盛り付けて、パセリを散らします。生ハムの旨味が卵にしみ込んで、絶品のスクランブルになります。ご飯やパンにも合います。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、料理に使うとさらに美味しくなります。

上記のレシピは簡単に作れるので、ぜひ試してみてください。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムの比較は？

セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、他の生ハムと比較するとどのような特徴があるでしょうか？

ここでは、セブンイレブンの乾燥させた生ハムと、パルマハムやイベリコ豚の生ハムとの比較を行います。

• 価格。セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、1袋（20g）で税込み213円です。パルマハムやイベリコ豚の生ハムは、1枚（約10g）で税込み100円から200円程度です。セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、量や重さに対する価格が安いと言えます。
• 味。セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、噛めば噛むほど味が出るという特徴があります。塩味と旨味が強く、コリコリとした食感が楽しめます。パルマハムやイベリコ豚の生ハムは、塩味は控えめで、甘みや香りが豊かです。しっとりとした食感が特徴です。
• 保存方法。セブンイレブンの乾燥させた生ハムは、常温保存できるので、いつでも食べられるのが便利です。開封後は、冷蔵庫で保存し、なるべく早く食べきるようにしましょう。パルマハムやイベリコ豚の生ハムは、冷蔵庫で保存する必要があります。開封後は、ラップで包んで、冷蔵庫の野菜室に入れておきましょう。

セブンイレブンの乾燥させた生ハムは他の生ハムと比較すると、価格や味、保存方法などに違いがあります。

自分の好みや用途に合わせて、選ぶことができます。

Xでのセブンイレブンの乾燥させた生ハムへの反応

拝啓セブンイレブン様

乾燥させた生ハム信者からお願いです
いくら値が膨れてもいいので、倍量、願わくば5倍量入りの袋をください
お願い申し上げます

今の量だと3分で全部食い尽くしてしまう人間より

— 皓(しろ) (@ShiRo1084244) February 19, 2024

セブンイレブンの「乾燥させた生ハム」みたいな名前の商品、生ハム大好きだから一回買ってみたけど、しょっぱすぎてな……😖

— のぶねこ (@Nekko0413) February 17, 2024

セブイレゃさんの乾燥させた生ハムおいしい！！！！！ー！

— 月城セシル🌙🤍 (@Cecil_Moonlight) February 15, 2024

「乾燥させた生ハム」みたいな名前のセブンイレブンの商品を食べてみたくて寄る度に探してたけど、ベーコンとかあるお惣菜系のところじゃなくてスルメとかのおつまみ系のところに売ってるのをようやく発見した

— muma (@muma_re_1) February 15, 2024

えっセブンイレブンの乾燥させた生ハム旨すぎじゃない？？？？？？？法に触れてる可能性を感じるくらい旨味が強い

— 寝れなインコ (@oyasumi_0707) February 15, 2024

俺が大好きなおつまみであるセブンイレブンの乾燥させた生ハムがしばらくほとんど売ってなかったのに最近どこのセブン行っても売ってるのは実は売れてて増産したのか？

— かい (@_chikuwa) February 12, 2024

セブンイレブンの「噛めば噛むほど味が出る乾燥させた生ハム」にハマったかもしれない(ちょっと高いけど)

— フラワーウルフ (@hanaohkamiBoy) February 7, 2024

うぇーんどこのセブイレに行っても「乾燥させた生ハム」が売ってないよー　どこにあるの…

— みれい (@soumendaze) February 2, 2024

セブンイレブンの乾燥させた生ハムって商品すごい不味くなってる？？？
入間のトーヨータイヤの工場の辺りの臭いの味するんだけど

— 座間 陽承【WORK驚安店LOBULARIA】 (@Wiseman_Violet) February 1, 2024

セブンイレブンの乾燥させた生ハムは去年一度見かけたきりだけど、ニューデイズ行くと日本ハムの乾燥させた生ハム売ってるんだよな。セブンイレブンも作ってるのは日本ハムだから、セブンイレブンを探し回るよりはニューデイズ行った方が早い。

— de_stijl (@twilightlandsca) January 31, 2024

セブンイレブンの乾燥させた生ハムうまい

— ない子 (@T_naiko) January 20, 2024