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ZUMBAが世界で人気のようです!

今、ZUMBAが熱いみたいです。

ZUMBAは、コロンビアのダンサー兼振り付け師のアルベルト・ベト・ペレスが創作したフィットネス・プログラムです。

今現在、世界的に見て、一番有名なエクササイズです。

ZUMBAは、ラテン音楽を中心にして、世界中の音楽で行われるダンスプログラムです。

クンビア、サルサ、メレンゲ、レゲトンの4つを必須の項目としてエクササイズをします。

そして、マンボ、チャチャ、ソカ、サンバ、アシェ、ミロンガ、バチャータなど、他のラテン音楽やヒップホップ、フラメンコ、ロック、タンゴ、ジャズスウィング、ベリーダンス、インド舞踊のボリウッドなどが加わります。

2016年には、JPOPが追加されました。

エアロビクスなど、その他のフィットネスやエクササイズプログラムに比べて、ダンスステップを基本としているから、クラブなどでも踊れるので、それが、人気に繋がっているようです。

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ZUMBAのTwitterでの話題

午後から用事あるから仮眠しようと思ってたのにラヴィットのZUMBAの申し子に全て持ってかれたwww久しぶりにあんなに笑ったわ🤣🤣
朝からZumbaがトレンドになってて何だろう?と思ったらテレビでSwitch版を踊る企画だったのかw🕺Zumbaはいいよー!運動効果が確実に現れるし、なにより楽しい‼️楽しすぎてイントラ資格取っちゃった自分が言うから間違いない💪ちなみに4ヶ月で11キロの減量。ライ◯ップでお金かけなくても痩せるよ🤗
@morishimc おはようございます🔅
早起きして準備済ませて見てます!!
ZUMBAお疲れ様でした😂
今日は仕事終わったらZUMBAやろ😂
筋トレする時いつもまりなちゃんでやるから嬉しかったし、有酸素というかフィットネス系やらなきゃと思いつつあんまできてないんだけど(やるときはいつもまりなちゃんの19分のやる…!)この盛山のZUMBA観ながら一緒にやろ❗️( ; ; )て思える( ; ; )あと無印カレーのランキングも天才_φ(・_・
林田さんの大きい声もおもろかったし酒井ZUMBAもちょう面白かった爆笑
もりしめっちゃ痩せてる!
酒井さんのZUMBA面白すぎた。
#ラヴィット
#ZUMBAに愛された男
酒井さんがZUMBAのおかげでリラックスした顔になってる。普通の笑顔初めて見た
#ラヴィット
朝からフィットネスで笑った。
盛山さんもせっかくだし、ダイエットがてらZUMBAを極めて欲しい(笑)
#ラヴィット
ZUMBA買う。そしてやるたびに酒井思い出して笑う。

#ラヴィット
#ZUMBAの申し子

ラヴィットでZUMBAというとんでもなく動くダンスをするSwitchのゲームの対決を見取り図盛山とザ・マミィ酒井がやっていて、ザ・マミィ酒井がフラフラになりながら最高評価の「ZUMBA」を連発して圧勝してたのめちゃくちゃ笑った。川島からも「なぜZUMBAが出るんだ!?ZUMBAの申し子酒井!」と
ラヴィットでZUMBAしてたけど曲がカイチョーオネダリと一緒だったから思い出して笑っちゃったよ

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