HOME > 首・肩ストレッチ 首・肩ストレッチ Twitterまとめ 健康情報 健康法 あさイチ特選！さらば、肩こり！最新対策法6選！話題の簡単エクササイズから室伏広治さん伝授の弓引きの動きまで！ 2024/3/13 あさイチ, ペットボトルほぐし, 弓引き, 紙風船トレーニング, 肩こり, 頸長筋, 頸長筋エクササイズ, 首・肩ストレッチ
